وقتی که پوست خیلی خشک شود کف پا ترک می خورد و سلول های مرده پوست روی پاشنه پا جمع می شوند

. فشارهای ناشی از فعالیت های روزانه باعث ترک خوردن پوست می شوند.

البته گاهی هم کمبود بعضی از ویتامین ها در بدن باعث ایجاد ترک پا می شوند.

علت ترک پا چیست؟

وقتی که پوست خشک و ضخیم می شود باعث ترک می شود. افزایش فشار بر روی چربی زیر پاشنه می تواند باعث شکاف لایه های پوستی شود.

عوامل محیطی شامل:

کمبود رطوبت، ایستادن زیاد، گرما و رطوبت، افزایش سن، بیماری پای ورزشکار، پسوریازیس، اگزما، کم کاری تیروئید، دیابت

کمبود چه ویتامینی باعث ترک پا می شود؟

اغلب کمبود ویتامین های E,B3,c می تواند باعث خشکی و ترک خوردن پاشنه پا شوند اما در کشورهای پیشرفته این کمبودها خیلی نادر است.

علت ترک زیر انگشتان پا

علت پوست شدن و یا ریش ریش شدن پوست شست پا می تواند نوعی درماتیت باشد. اغلب در درماتیت کفش تنیس، ترک ها

بر روی پاشنه و انگشتان رخ می دهد.

گاهی می تواند ترک های دردناک و عمیق باشد و در مواقعی هم باعث خونریزی می شود.

درمان ترک پا

در بیشتر مواقع می توان با استفاده از کرم مرطوب کننده یا کرم های هیدروکورتیزون دار و یا با بانداژ مایع ترک پا را درمان کرد.

اما روش هایی هم هستند که می توان از آن ها برای درمان کمک گرفت:

• روزی 3 بار کرم استفاده کنید.
• در معرض هوای آزاد پا را قرار ندهید.
• اگر ترک ها عفونی بود از پماد آنتی بیوتیک استفاده کنید.
• از عسل برای ترک پا استفاده کنید.
• روغن نارگیل برای ترک پا مفید است.